Ich finde, dass wir oft keinen richtigen Zugang mehr zu unserer inneren Welt haben, weil die äußere Welt so schnelllebig ist und wir nicht mehr hinterherkommen, alles richtig zu sortieren.

 

Umso wichtiger ist es, sich bewusst Zeit für Selbstreflexion zu nehmen, denn am Ende ist das nichts anderes als Aufräumen im Kopf und in unserem emotionalen Chaos. Ich sehe es gerne bildlich: wie ein unaufgeräumtes Zimmer, in dem alles wieder an seinen Platz gebracht werden muss. Genau das tun wir, wenn wir uns diese Fragen stellen. Wir sortieren alles ein, wo es im Kopf hingehört.

 

Vielleicht werden wir nicht immer sofort für alles einen Platz finden, aber wir schaffen Raum, um die großen Baustellen zu meistern, weil das andere bereits geordnet ist.